Multi smith machine plus Butterfly USAFIT

UF 020

Harga yg tertera adalah alat saja

Tdk termasuk bangku, stick tambahan dan plate rubber

adalah alat fitness modern yang menggabungkan 3 metode latihan yaitu body weight, free weight dan resistance machine.

Memiliki kelebihan yaitu sistem pin loaded + plate loaded di kedua sisi

Pin loaded : dapat menghemat waktu dan tenaga anda karena tinggal colok ke weight stack

Plate loaded : jika dirasa kurang berat, tinggal tambahkan beban sendiri di sisi kiri dan kanan

kelebihan lainnya adalah memiliki pec fly machine di bagian tengah

Cukup dapat berlatih seluruh tubuh dengan fungsi yang cukup lengkap

Body Weight:

-Pull up / Chin Up

-Dip

Free Weight :

-Half rack

Resistance Machine :

-Cable crossover

-Smith Machine

-Lat Pull Down

-Rowing

-T-bar row

-Vertical lec Press

-Pec Fly machine

-Rear Delt machine